杯水,你的,很好,你可以,只要你
提問: 好皮膚真的是吃出來的嗎? 問題補充: 以前吃的比較好,每天都喝一些魚湯和骨湯,皮膚從以前的菜色變成白嫩起來,連臉上的一些小雀斑也看不見了

但是最近一個多月的時間里公司取消了廚房,只好每天在外面吃快餐了,皮膚又回到了以前的那種狀況,也好長一段時間沒有出現的班點也明顯起來了.

我該怎么辦呢?采取什么補救措施? 医师解答: 很好辦啊,你可以多吃一些青菜,不要吃一些油膩的食物,最重要的是保持你的生活規律比如:早上,兩杯水,中午兩杯水,晚上兩杯水,只要你堅持,一定能還你一個白嫩的皮膚!祝你好運!
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