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眼部,面部,黑眼圈,啤酒,可使
提問: 我的眼角紋很明顯，用什么眼霜好呢？ 問題補充: 我的眼角紋很明顯，用什么眼霜好呢？或者有什么更科學的方法呢？ 医师解答: 怎樣消除“魚尾紋”
婦女到了一定年齡由于皮下脂肪減少，肌肉彈性衰退，外眼角會產生“魚尾紋”。這里介紹三種簡便、有效的方法，可推遲魚尾紋的產生。
1.按摩法
用一只手支持住太陽穴，另一只手由外眼角向里輕輕做螺旋式按摩。一邊按摩一邊向內眼角移動。每日2次，每次重復5次為宜。力度要適當，不要過重。
2.指壓法
用雙手的3個長指先壓眼眉下方3次，再壓眼眶下方3次。3－5分鐘后眼睛格外明亮，每日可做數次。
3.眼體運動法
眼球連續做上下左右轉動，或連續做波浪狀運動。
吃吃喝喝 輕松趕走魚尾紋
女性最大的美麗天敵就是隨著年齡的增長，臉上出現這樣的斑，那樣的紋，不自覺的泄露我們的年齡。下面介紹幾種去魚尾紋的小方法，讓你看起來更年輕。
一、雞骨去魚尾紋
皮膚真皮組織的絕大部分由具有彈性的纖維所構成，皮膚缺少了彈性纖維就失去了彈性，皮膚也就聚攏起來，形成魚尾紋。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成分。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯喝，不僅營養豐富，常喝還能使肌膚細膩，久而久之，魚尾紋就會減輕了。
二、啤酒去魚尾紋
啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。 啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒，可增強體質，減少面部魚尾紋。
三、口香糖去魚尾紋
每天咀嚼口香糖5-20分鐘，可使面部魚尾紋減少，面色紅潤。因為咀嚼能鍛煉面部肌肉，改善面部的血液循環，增強面部細胞的新陳代謝功能，使魚尾紋逐漸消退。
四、米飯團去魚尾紋
當米飯做好后，挑些較軟溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出，直到米飯團變得油膩污黑，然后用清水沖洗面部，這樣可使皮膚呼吸暢通，減少魚尾紋。
女性最大的美麗天敵就是隨著年齡的增長，臉上出現這樣的斑，那樣的紋，不自覺的泄露我們的年齡。下面介紹幾種去魚尾紋的小方法，讓你看起來更年輕。
一、雞骨去魚尾紋
皮膚真皮組織的絕大部分由具有彈性的纖維所構成，皮膚缺少了彈性纖維就失去了彈性，皮膚也就聚攏起來，形成魚尾紋。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成分。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯喝，不僅營養豐富，常喝還能使肌膚細膩，久而久之，魚尾紋就會減輕了。
二、啤酒去魚尾紋
啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒（每天中餐、晚餐各飲150－250克），可增強體質，減少面部魚尾紋。
三、口香糖去魚尾紋
每天咀嚼口香糖5－20分鐘，可使面部魚尾紋減少，面色紅潤。因為咀嚼能鍛煉面部肌肉，改善面部的血液循環，增強面部細胞的新陳代謝功能，使魚尾紋逐漸消退。
四、米飯團去魚尾紋
當米飯做好后，挑些較軟溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出，直到米飯團變得油膩污黑，然后用清水沖洗面部，這樣可使皮膚呼吸暢通，減少魚尾紋。
去除皺紋的3種食療法
新聞晚報
皺紋是女人最心煩的顧慮，其實通過對飲食結構的調整可以逐漸消除皺紋，延緩皮膚衰老，具體可注意以下幾點：
一、多吃富含軟骨素硫酸的食物。
軟骨素硫酸是構成真皮層彈性纖維的重要物質，它可使皮膚保持細膩，富有彈性。軟
骨素主要存于雞皮、魚翅、鮭魚頭部等軟骨內。
二、多吃富含核酸的食物。
核酸是一種葆春物質，含核酸豐富的食物有魚、蝦、動物肝臟、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。
三、多吃酸牛奶和肉皮。
酸牛奶中含酸性物質，有助于軟化皮膚的黏性物質，能去掉死細胞，在此過程中皺紋也可消除。多吃肉皮，能補充膠原蛋白，使皮膚保持光滑。
必須克服平時的一些不良習慣，如喜歡皺眉、瞇眼、熬夜及面部表情過于豐富等。
其次要多喝水，經常食用一些膠質性物質，如豬蹄、雞爪等，以保持皮膚的滋潤。
適當地選用一些眼部的護膚品，如眼霜、眼部卸妝液等。
對眼部皮膚進行適當地按摩。同時配合按壓眼周的穴位如攢竹、晴明、絲竹空、瞳子骸等。 眼部按摩時必須注意手法要輕柔和緩，按照眼部肌肉的分布在眼周作圓弧狀滑動，以促進眼部皮 膚的血液循環。值得提醒的是，眼部皮膚不能進行磨砂，以免砂粒損傷柔軟的皮膚，使之更容易 衰老。
可以用胡蘿卜汁加一些橄欖油涂敷眼周和眼角皺紋處，或于睡前在上述部位敷以維生素E油 劑，以增強皮膚的抗衰力，減少或減輕皺紋的發生與發展。
雙眼浮腫時，可用茶葉水或新鮮土豆片涂敷或粘敷于眼周，對消除眼睛浮腫有一定的功效。
眼睛的護理關鍵是要持之以恒。只要能夠堅持對眼周皮膚的精心保護，相信一定會收到令人 滿意的效果。
小細紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要。
預防眼部浮腫、防止黑眼圈產生，注意外出時擦適當的眼部保養是基本工夫根據統計。小細紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，這些問題的產生有時是因缺水、或循環不良造成水份囤積、或是常在計算機前打字、戴隱形眼鏡，增加眼部疲勞，容易使眼部老化，除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要。
預防眼部浮腫：平時因避免攝取過多的鹽，因為鹽會導致水份囤積。另外循環系統不規則也會引起水份囤積，造成眼部浮腫，這種現象可能發生在任何年齡。
防止黑眼圈產生：過度疲倦、曝曬或本身微血管功能弱，容易引起血液循環差，導致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產生。
對抗眼部肌膚老化（皺紋、失去彈性）：
1、注意外出時擦適當的眼部保養品。
2、適當的照明設備，不要太暗也不要太亮。
3、不論配戴眼鏡或隱形眼鏡都要定期測量度數。
4、在做眼部清潔時，不要過度拉扯肌膚，以免眼睛提早老化
提問: 我的眼角紋很明顯，用什么眼霜好呢？ 問題補充: 我的眼角紋很明顯，用什么眼霜好呢？或者有什么更科學的方法呢？ 医师解答: 怎樣消除“魚尾紋”
婦女到了一定年齡由于皮下脂肪減少，肌肉彈性衰退，外眼角會產生“魚尾紋”。這里介紹三種簡便、有效的方法，可推遲魚尾紋的產生。
1.按摩法
用一只手支持住太陽穴，另一只手由外眼角向里輕輕做螺旋式按摩。一邊按摩一邊向內眼角移動。每日2次，每次重復5次為宜。力度要適當，不要過重。
2.指壓法
用雙手的3個長指先壓眼眉下方3次，再壓眼眶下方3次。3－5分鐘后眼睛格外明亮，每日可做數次。
3.眼體運動法
眼球連續做上下左右轉動，或連續做波浪狀運動。
吃吃喝喝 輕松趕走魚尾紋
女性最大的美麗天敵就是隨著年齡的增長，臉上出現這樣的斑，那樣的紋，不自覺的泄露我們的年齡。下面介紹幾種去魚尾紋的小方法，讓你看起來更年輕。
一、雞骨去魚尾紋
皮膚真皮組織的絕大部分由具有彈性的纖維所構成，皮膚缺少了彈性纖維就失去了彈性，皮膚也就聚攏起來，形成魚尾紋。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成分。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯喝，不僅營養豐富，常喝還能使肌膚細膩，久而久之，魚尾紋就會減輕了。
二、啤酒去魚尾紋
啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。 啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒，可增強體質，減少面部魚尾紋。
三、口香糖去魚尾紋
每天咀嚼口香糖5-20分鐘，可使面部魚尾紋減少，面色紅潤。因為咀嚼能鍛煉面部肌肉，改善面部的血液循環，增強面部細胞的新陳代謝功能，使魚尾紋逐漸消退。
四、米飯團去魚尾紋
當米飯做好后，挑些較軟溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出，直到米飯團變得油膩污黑，然后用清水沖洗面部，這樣可使皮膚呼吸暢通，減少魚尾紋。
女性最大的美麗天敵就是隨著年齡的增長，臉上出現這樣的斑，那樣的紋，不自覺的泄露我們的年齡。下面介紹幾種去魚尾紋的小方法，讓你看起來更年輕。
一、雞骨去魚尾紋
皮膚真皮組織的絕大部分由具有彈性的纖維所構成，皮膚缺少了彈性纖維就失去了彈性，皮膚也就聚攏起來，形成魚尾紋。雞皮及雞的軟骨中含大量的硫酸軟骨素，它是彈性纖維中最重要的成分。把吃剩的雞骨頭洗凈，和雞皮放在一起煲湯喝，不僅營養豐富，常喝還能使肌膚細膩，久而久之，魚尾紋就會減輕了。
二、啤酒去魚尾紋
啤酒酒精含量少，所含的鞣酸、苦味酸有刺激食欲、幫助消化及清熱的作用。啤酒中還含有大量的維生素B、糖和蛋白質。適量飲用啤酒（每天中餐、晚餐各飲150－250克），可增強體質，減少面部魚尾紋。
三、口香糖去魚尾紋
每天咀嚼口香糖5－20分鐘，可使面部魚尾紋減少，面色紅潤。因為咀嚼能鍛煉面部肌肉，改善面部的血液循環，增強面部細胞的新陳代謝功能，使魚尾紋逐漸消退。
四、米飯團去魚尾紋
當米飯做好后，挑些較軟溫熱的米飯揉成團，放在面部輕揉，把皮膚毛孔內的油脂、污物吸出，直到米飯團變得油膩污黑，然后用清水沖洗面部，這樣可使皮膚呼吸暢通，減少魚尾紋。
去除皺紋的3種食療法
新聞晚報
皺紋是女人最心煩的顧慮，其實通過對飲食結構的調整可以逐漸消除皺紋，延緩皮膚衰老，具體可注意以下幾點：
一、多吃富含軟骨素硫酸的食物。
軟骨素硫酸是構成真皮層彈性纖維的重要物質，它可使皮膚保持細膩，富有彈性。軟
骨素主要存于雞皮、魚翅、鮭魚頭部等軟骨內。
二、多吃富含核酸的食物。
核酸是一種葆春物質，含核酸豐富的食物有魚、蝦、動物肝臟、酵母、蘑菇、木耳、花粉等。
三、多吃酸牛奶和肉皮。
酸牛奶中含酸性物質，有助于軟化皮膚的黏性物質，能去掉死細胞，在此過程中皺紋也可消除。多吃肉皮，能補充膠原蛋白，使皮膚保持光滑。
必須克服平時的一些不良習慣，如喜歡皺眉、瞇眼、熬夜及面部表情過于豐富等。
其次要多喝水，經常食用一些膠質性物質，如豬蹄、雞爪等，以保持皮膚的滋潤。
適當地選用一些眼部的護膚品，如眼霜、眼部卸妝液等。
對眼部皮膚進行適當地按摩。同時配合按壓眼周的穴位如攢竹、晴明、絲竹空、瞳子骸等。 眼部按摩時必須注意手法要輕柔和緩，按照眼部肌肉的分布在眼周作圓弧狀滑動，以促進眼部皮 膚的血液循環。值得提醒的是，眼部皮膚不能進行磨砂，以免砂粒損傷柔軟的皮膚，使之更容易 衰老。
可以用胡蘿卜汁加一些橄欖油涂敷眼周和眼角皺紋處，或于睡前在上述部位敷以維生素E油 劑，以增強皮膚的抗衰力，減少或減輕皺紋的發生與發展。
雙眼浮腫時，可用茶葉水或新鮮土豆片涂敷或粘敷于眼周，對消除眼睛浮腫有一定的功效。
眼睛的護理關鍵是要持之以恒。只要能夠堅持對眼周皮膚的精心保護，相信一定會收到令人 滿意的效果。
小細紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要。
預防眼部浮腫、防止黑眼圈產生，注意外出時擦適當的眼部保養是基本工夫根據統計。小細紋、皺紋、魚尾紋、眼袋、黑眼圈、眼睛浮腫是眼部肌膚最容易出現的問題，這些問題的產生有時是因缺水、或循環不良造成水份囤積、或是常在計算機前打字、戴隱形眼鏡，增加眼部疲勞，容易使眼部老化，除了靠保養品改善外，生活習慣的配合也是十分重要。
預防眼部浮腫：平時因避免攝取過多的鹽，因為鹽會導致水份囤積。另外循環系統不規則也會引起水份囤積，造成眼部浮腫，這種現象可能發生在任何年齡。
防止黑眼圈產生：過度疲倦、曝曬或本身微血管功能弱，容易引起血液循環差，導致黑眼圈，充足的睡眠及休息才能對抗黑眼圈產生。
對抗眼部肌膚老化（皺紋、失去彈性）：
1、注意外出時擦適當的眼部保養品。
2、適當的照明設備，不要太暗也不要太亮。
3、不論配戴眼鏡或隱形眼鏡都要定期測量度數。
4、在做眼部清潔時，不要過度拉扯肌膚，以免眼睛提早老化
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